学校給食配送ドライバーはきつい?リアルな実情と続けるためのコツを徹底解説
「学校給食配送ドライバーってきつい?もうやりたくない…」
そう感じている方、あるいはこれから応募を考えている方の中には不安を抱いている人も多いのではないでしょうか。
学校給食配送の仕事は、子どもたちの健康を支える社会貢献性の高い仕事でありながら、時間厳守や荷物の重量、衛生管理などで負担を感じやすい職種でもあります。
特に「毎日同じルート」「厳しいスケジュール」「体力勝負」といった環境から、「きつい」「自分には合わない」と思う人も少なくありません。
しかし一方で、深夜勤務がなく生活リズムが整いやすい、安定した収入と雇用が得られるなど、長く続けられるメリットもあります。
この記事では、学校給食配送ドライバーの仕事内容・きついと言われる理由・続けるためのコツ・向いている人の特徴・キャリアの将来性までをわかりやすく解説。
「なぜやりたくないと感じるのか」だけでなく、「どうすればやりがいを見出せるのか」まで掘り下げて紹介します。
これからの働き方を見直したい方にも役立つ内容です。
目次
学校給食配送ドライバーとは?仕事内容と1日の流れ

学校給食配送ドライバーの仕事は、地域の子どもたちの「お昼ごはん」を支える重要な役割を担っています。
配送だけでなく、正確な時間管理と衛生意識が求められる専門職です。
学校給食配送ドライバーの主な業務内容(積み込み・配送・荷下ろし)
業務の中心は、給食センターで作られた料理を各学校へ安全に運搬すること。
食缶・副菜・汁物・パン・牛乳などをトラックに積み込み、指定時間までに学校へ届けます。
配送後は空の容器や食缶を回収し、センターへ戻して洗浄や返却の準備を行います。
給食センターと学校の関係・連携の仕組み
ドライバーは単に運転するだけでなく、学校職員やセンター調理員との橋渡し役を担います。
連絡漏れや遅延があれば給食全体に影響が及ぶため、報告・連絡・確認の徹底が欠かせません。
1日の仕事の流れ(出勤~積み込み~配送~回収~報告)
朝出勤後に点呼・車両チェックを行い、食缶の積み込みを開始。午前中に複数校を回り、午後は回収・清掃・報告書作成を行います。
昼過ぎには業務が終わる日も多く、生活リズムは安定しています。
運ぶものの特徴(食缶・食材・調理器具など)
給食配送で扱うのは、温度・衛生管理が求められる調理済みの食品。一部には大型の保温容器や器具もあり、荷物の取り扱いには力と注意の両方が必要です。
まとめ|地域と子どもをつなぐ「見えないインフラ」
学校給食配送は、安全・時間厳守・正確性が重視される職種。単なる運転ではなく、地域の教育現場を支える重要な物流です。
学校給食配送ドライバーが「きつい」と言われる理由

「給食配送はきつい」と言われる理由は、体力・時間・精神面の3つに集約されます。
では、具体的にどんな点が負担になるのでしょうか。
厳しい時間管理と配送スケジュールのプレッシャー
学校給食は「昼食時間に間に合わなければならない」仕事です。
1分の遅れも許されず、渋滞・悪天候でも予定通りに届ける責任があります。
重たい荷物の積み下ろしによる肉体的負担
食缶1つで10kgを超えることもあり、1日数十回の積み下ろしが続くと体力的に厳しく感じる人も少なくありません。
衛生管理・温度管理・食中毒防止への緊張感
食材を扱うため、異物混入や温度逸脱は大問題。
衛生面のプレッシャーが常につきまといます。
学校やセンター職員との連携・調整の難しさ
学校ごとのルールや担当者の違いで戸惑うこともあります。
コミュニケーション力が求められる職場です。
単調な作業の繰り返しによる精神的な疲労
毎日ほぼ同じルート・同じ作業の繰り返しのため、飽きやすく「やりがいを感じにくい」と感じる人も。
まとめ|体力・時間・責任のバランスが課題
給食配送は「楽な仕事」ではありません。体力と責任感の両立が続ける鍵になります。
学校給食配送の仕事のメリットとやりがい

きつさがある一方で、学校給食配送には安定性・社会的意義・生活の規則性など、他職種にない魅力も存在します。
子どもたちの食生活を支える社会貢献性
自分の仕事が地域の子どもたちの健康を守ることに直結しており、「ありがとう」と言われる機会も多い仕事です。
再配達や深夜業務がなく、生活リズムを整えやすい
朝が早い分、午後には仕事が終わるケースも多く、家族との時間を確保しやすいのが特徴です。
公的機関に準じた安定雇用・福利厚生の充実
自治体委託や公的機関運営のケースも多く、長期雇用・社会保険完備・年金加入など安定性は抜群です。
地域に密着した仕事としての安心感
勤務地は地元中心で、長距離運転や宿泊出張がないため、生活拠点を変えずに働けます。
まとめ|「安定と貢献」が両立できる仕事
学校給食配送は、きつさよりも安定と地域貢献を重視する人に向いている仕事です。
給料・年収・労働時間の実情
給料や勤務時間の実情を知ることで、「仕事量に見合っているか」を判断できます。
平均年収・月収の目安(地域・雇用形態別)
正社員で年収350〜450万円前後が一般的。委託業務では歩合制もあり、地域によって差があります。
勤務時間・残業・休日体系の特徴
登校前に配送を終えるため、早朝勤務中心・日中休みのケースが多く、夜勤はほぼありません。
繁忙期・学校休業期間の勤務スケジュール
長期休暇(夏・冬・春休み)はシフト調整や休業期間となり、他の仕事と兼務する人もいます。
正社員・契約・委託など雇用形態による待遇差
安定を求めるなら正社員、柔軟さを求めるなら委託契約がおすすめです。
まとめ|生活リズムを保ちつつ安定収入を得られる
派手さはないが、規則正しい勤務と安定した収入が魅力です。
学校給食配送ドライバーを「やりたくない」と感じた人へ

「もうやりたくない」と感じる理由は、自分の適性や職場環境とのミスマッチにある場合が多いです。
なぜ「やりたくない」と思うのか?代表的な理由を分析
体力的負担、単調な仕事、職場の人間関係などが主な原因。「自分には合わない」と感じるポイントを見極めることが重要です。
「きつい仕事」をやりがいに変える3つの考え方
①体力面は日々のストレッチで軽減
②ルート効率化で時間的余裕を生む
③地域貢献をモチベーションに変える
同じ運送業でも負担を減らせる“別の選択肢”とは
たとえばルート配送・宅配軽貨物・企業配送など、より柔軟な勤務体系の仕事もあります。
自分に合った働き方を見つけるためのチェックポイント
「安定」「自由」「収入」どれを優先したいのかを明確にすれば、仕事の選び方が変わります。
まとめ|“やりたくない”を次のステップに変える
「やりたくない」と思うことは新しい選択のサイン。
自分の希望に合った働き方を見つければ、配送ドライバーとして再びやりがいを感じられます。
まとめ|学校給食配送ドライバーは「きつい」けれど、確かな価値のある仕事

学校給食配送ドライバーの仕事は、時間の厳守・体力的な負担・衛生管理のプレッシャーといった厳しさがある一方で、地域貢献性の高い安定した職種でもあります。
毎日子どもたちの「おいしい笑顔」を支えるという使命感があり、社会の中で確実に求められている存在です。
「きつい」と感じる背景には、作業の単調さやスケジュールの厳しさなどがあるかもしれません。
しかし、それを乗り越えることで、自分の努力が“誰かの健康を守る仕事”につながっている実感を得られます。
もし「やりたくない」と思ったら、それは決して悪いことではありません。
自分の得意分野や価値観を見直すきっかけにし、同じ配送業でも負担の少ない働き方や、自分に合った職場を見つけるチャンスに変えていくことが大切です。
学校給食配送ドライバーの仕事は、厳しさとやりがいが表裏一体の仕事です。
地域の未来を支える一員として、誇りを持って取り組むことで、きっと仕事の中に“続ける価値”を見出せるはずです。

